2026年2月23日 / 最終更新日時 : 2026年2月23日 kokubuzemi つぶやき インフルエンザ予防に良い食材（免疫力を高める食材）の再確認を？ ＊タンパク質 肉・魚・卵・牛乳・チーズ・大豆食品など。 ＊ビタミンA レバー・うなぎ・ほうれん草・かぼちゃ・にんじん・にらなど ＊ビタミンC いちご・ミカン類・ブロッコリー・さつまいも・キウイフルーツなど ＊ビタミ […]
2026年2月21日 / 最終更新日時 : 2026年2月21日 kokubuzemi つぶやき 非常勤講師 昨年の6月から今年の1月まで、とある普通高校で英語の非常勤講師を引き受けました。 担当は1年生の英語コミュニケーションと論理表現の2科目。論理表現は自分の意見をまと め、それに関する映像などを利用してそれをみんなの前で発 […]
2026年2月13日 / 最終更新日時 : 2026年2月20日 kokubuzemi つぶやき 菜の花マラソン 2026 大きな不安とほんの少しの自分への期待を込めて、「いぶすき菜の花マラソン」に参加してきました。 数年前までは八木先生と楽しく(?)参加していましたが、二人ともこの毎年の苦行に疲れて引退宣言をしていました。そんな折、今年は何 […]
